Hopp til hovedinnhold

MENY

Verdensdagen for psykisk helse

Bli med å markere verdensdagen for psykisk helse! Ring en du er glad i og inviter med ut på tur.

10.oktober er verdensdagen for psykisk helse, i Norge markeres dagen i perioden uke 39 til 42. Årets kampanje oppfordrer til å sette av 8 minutter til å ringe noen du bryr deg om - hver dag (#gi8minutter). Forskning viser at det gjør mer for helsa enn vi tror.

Dårlig psykisk helse er et økende problem i samfunnet og stadig flere unge trenger hjelp til å få bedre livskvalitet. En av tre under 44 år sier de opplever lite mening i livet, og rapporterer om generelt dårligere livskvalitet. Samtidig er venner og gode relasjoner i ferd med å bli en mangelvare i dagens samfunn.

Vi i friluftsrådet ønsker å være med på markeringen, og oppfordrer alle om å ringe en de bryr seg om. Bruk gjerne denne telefonsamtalen til å invitere med noen ut på tur. Forskning viser at en tur ut i skogen eller parken for den saks skyld, har god effekt både på fysisk og psykisk helse.

Les gjerne denne artikkelen av Magnus Helgerud, som forteller om alle de gode egenskapene en tur ut i naturen har på kropp og sjel: Natur på grønn resept

Vi bruker informasjonskapsler (cookies)

Som de aller fleste nettsteder bruker vi informasjonskapsler (cookies) for at du skal få en optimal brukeropplevelse. Vi kommer ikke til å lagre eller behandle opplysninger med mindre du gir samtykke til dette. Unntaket er nødvendige informasjonskapsler som sørger for grunnleggende funksjoner på nettsiden.

Vær oppmerksom på at blokkering av enkelte informasjons-kapsler kan påvirke hvilket innhold du ser på siden. Du kan lese mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.

Under kan du se hvilke informasjonskapsler (cookies) vi bruker og hvordan du administrerer dem:

Nødvendige cookies

Sikrer grunnleggende funksjoner, nettstedet vil ikke kunne fungere optimalt uten slike informasjonskapsler. Disse er derfor vurdert som nødvendige og lagres automatisk uten foregående samtykke.

Skal du benytte skjema på våre nettsider? Øvrige funksjoner på siden påvirkes ikke dersom du lar være å samtykke, men vil kunne gi mindre funksjonalitet ved utfylling og lagring av skjema. Informasjonen blir slettet fra nettleseren etter 90 dager.

Disse informasjonskapslene gir oss innsikt og forståelse av hvordan nettsiden vår brukes av besøkende. Vi bruker analyseverktøyet Google Analytics som blant annet kan fortelle oss hvor lenge en bruker oppholder seg på siden eller hvilken side man kommer fra. Informasjonen vi henter er anonymisert.

Ved å huke av for denne tillater du bruk av tredjeparts-informasjonskapsler, som gjør at vi kan tilpasse innhold basert på det som engasjerer deg mest. Disse hjelper oss å vise skreddersydd innhold som er relevant og engasjerende for deg, for eksempel i form av annonser eller reklamebanner.

Tredjepartsinformasjonskapsler settes av et annet nettsted enn det du besøker, for eksempel Facebook.